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2024-05-03 (金)
- flow自宅教室 10:00～12:00 2時間ヨガ（もとこ）
2024-05-07 (火)
- flow自宅教室 19:30～20:30 夜ヨガ
2024-05-09 (木)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ（あさみ）
2024-05-11 (土)
- flow自宅教室 09:00～10:00 ストレッチ
- flow自宅教室 10:15～11:45 ヨガ
2024-05-12 (日)
- flow自宅教室 10:00～11:30 美尻
2024-05-14 (火)
- flow自宅教室 20:00～21:00 夜ヨガ
2024-05-19 (日)
- flow自宅教室 09:00～10:00 ストレッチ
- flow自宅教室 10:15～11:45 ヨガ
2024-05-21 (火)
- flow自宅教室 19:30～20:30 夜ヨガ
2024-05-23 (木)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児して産後トレーニング（あさみ）
2024-05-24 (金)
2024-05-25 (土)
- flow自宅教室 09:00～10:15 ストレッチ
- flow自宅教室 10:15～11:45 ヨガ
2024-05-26 (日)
- flow自宅教室 10:00～11:30 ゆったりやさしいヨガ
2024-05-28 (火)
- flow自宅教室 20:00～21:00 夜ヨガ
毎週木曜日
- flow自宅教室 10:00～11:15 腰痛予防改善
- flow自宅教室 13:30～14:30 腰痛予防改善
毎週火曜日
- 指定なし 06:00～06:20 zoom朝ヨガ（あさみ）
- Zoom朝ヨガ 06:00～06:20 zoom朝ヨガ（あさみ）
- flow自宅教室 22:00～23:00 夜ヨガ
毎週金曜日
- flow自宅教室 19:30～21:00 夜ヨガ