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2022-12-08 (木)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ（あさみ）
2022-12-13 (火)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ（もとこ）
2022-12-21 (水)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ（あさみ）
2022-12-27 (火)
- flow自宅教室 13:00～14:00 腰痛予防改善
- flow自宅教室 19:30～21:00 骨盤ととのえるストレッチ
- flow自宅教室 22:00～23:00 夜ヨガ
2022-12-28 (水)
- flow自宅教室 10:00～12:00 美尻をつくる
- flow自宅教室 19:30～21:30 美スタイルになろう
2022-12-29 (木)
- flow自宅教室 09:30～12:30 ヨガ三昧
毎週木曜日
- flow自宅教室 10:00～11:10 腰痛予防改善
- flow自宅教室 13:30～14:40 腰痛予防改善
毎週金曜日
- flow自宅教室 09:30～10:45 フローヨガ（あさみ）
- flow自宅教室 19:30～21:00 夜ヨガ
毎週月曜日
- flow自宅教室 09:30～10:45 リラックスヨガ（あさみ）
毎週火曜日
- flow自宅教室 22:00～23:00 夜ヨガ