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2023-02-02 (木)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ（あさみ）
2023-02-05 (日)
- flow自宅教室 10:00～11:30 クリスタルボウル＆ゆるっと音ヨガ（ひろか）
2023-02-08 (水)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児して産後トレーニング（あさみ）
2023-02-11 (土)
- flow自宅教室 09:00～10:00 ストレッチ(もとこ）
- flow自宅教室 10:15～11:30 いすヨガ
2023-02-12 (日)
- flow自宅教室 10:00～11:30 ヨガ（もとこ）
2023-02-14 (火)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してヨガ(もとこ）
2023-02-19 (日)
- flow自宅教室 09:00～10:00 ストレッチ
- flow自宅教室 10:15～11:45 ヨガ（もとこ）
2023-02-20 (月)
2023-02-21 (火)
- 北名古屋市健康ドーム 10:00～11:30 託児してエアロビクス＆ヨガ
2023-02-25 (土)
- flow自宅教室 09:00～10:00 ストレッチ
- flow自宅教室 10:15～11:45 ヨガ（もとこ）
2023-02-26 (日)
- flow自宅教室 10:00～12:00 NEW 美尻
毎週木曜日
- flow自宅教室 10:00～11:00 腰痛予防改善
- flow自宅教室 13:30～14:30 腰痛予防改善
毎週金曜日
- flow自宅教室 09:30～10:45 ヨガ（あさみ）
- flow自宅教室 19:30～21:00 夜ヨガ(もとこ）
毎週火曜日
- flow自宅教室 22:00～23:00 夜ヨガ(もとこ）
毎週月曜日
- flow自宅教室 09:30～10:45 ヨガ(あさみ）